Etiket: Mide

Sağlık

Reflüye karşı beslenme tarzınızı gözden geçirin

Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri gelmesi durumudur. Bu hastalıkta, mide asidi yemek borusunun iç yüzeyini tahriş ederek, yanma, ağıza gelen ekşi su, öksürük veya ses kısıklığı gibi şikayetlere neden olur. ‘’İlaçlar yardımcı olabilse de, reflü diyetiyle ortaya çıkan şikayetleri hafifletmek...

Haberi Oku
Sağlık

Neden vücut saatimize göre yaşamalıyız?

Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşamın (longevity) sırlarını vermeye devam ediyor. Çoruhlu, SÖZCÜ TV’de Simge Fıstıkoğlu’nun konuyla ilgili sorularını şöyle yanıtladı: Vücut vardiyalı çalışır Gündüz ışığının çalıştırdığı vardiya hareket, düşünme, karar verme, sindirme, bağırsak çalışması falan iken gece ışığın...

Haberi Oku
Sağlık

Sadece bir avuç yemek yetiyor: Midedeki yanmayı anında geçiren kuruyemiş belli oldu

Beyaz leblebi, içerdiği bileşenler sayesinde midedeki fazla asidi dengelemeye yardımcı olmasıyla biliniyor. Aynı zamanda lifli yapısıyla sindirimi destekleyerek şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetleri de azaltabiliyor. Özellikle yemek sonrası veya gece ortaya çıkan yanma hissi için hızlı bir rahatlama sağlıyor. Beyaz...

Haberi Oku
Sağlık

En son ne zaman demirinize baktırdınız?

Demireksikliği, vücudun dokularına oksijen taşıyan hemoglobin üretimi için gereken demir mineralinin yetersiz olması durumudur. Dünyada en sık görülen anemi yani kansızlık türü olarak bilinir. Özellikle kadınlarda yaygın görülür yani her 3 kadından biri bu sorunu yaşar. Dolayısıyla genel olarak normal...

Haberi Oku
Sağlık

Mide kanseri hastalarının 5 ortak özelliği belli oldu: Risk grubu ortaya çıktı

Mide kanseri, dünya genelinde en yaygın ancak en geç teşhis edilen kanser türlerinden biri olmaya devam ediyor. Uzmanlar tarafından 3.235 mide kanseri hastasının kayıtları üzerinde yapılan yeni bir analiz, bu ölümcül hastalığa yakalananların yaşam tarzlarında 5 belirgin ortak nokta olduğunu...

Haberi Oku
Sağlık

Geceleri mide yanması bu hastalıkların habercisi olabilir

Gece mide yanmasının birçok kişinin zaman zaman yaşadığı ancak çoğu zaman önemsemediği bir şikayet olduğunu vurgulayan Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Önder Ekmen, özellikle uykudan uyandıran yanma hissi, göğüs kemiği arkasında rahatsızlık veya ağza acı su gelmesi gibi belirtilerin sindirim...

Haberi Oku
Sağlık

Mide sağlığınızı koruyarak oruç tutmak elinizde!

Mide rahatsızlıkları yaşayan bireylerin beslenme düzenine dikkat ederek sorunsuz şekilde oruç tutabileceğini ifade eden Gastroenterolog Dr. Öğr. Gör. Aysun Yakut, bu hastalıklara sahip bireylerin yavaş ve az miktarda yemek tüketmesi, hafif ve sindirimi kolay gıdalar tercih etmesi ve yeterli sıvı...

Haberi Oku