Su ya da maden suyu değilmiş: Vücudu saatlerce susuz bırakmayan içecek bakın hangisi çıktı
Araştırmada 72 sağlıklı erkek gönüllüye su, maden suyu, süt, spor içeceği, portakal suyu, çay, kahve ve kola gibi toplam 13 farklı içecek verildi. Daha sonra katılımcıların dört saat boyunca idrar çıkışı ve vücutlarında tuttukları sıvı miktarı ölçülerek "İçecek Hidrasyon İndeksi...
Haberi Oku